Torsten Ableiter

Jung im Kopf durch Yoga und Meditation…

Die alten Yogaschriften, insbesondere die Hathayogapradipika aus dem 14. Jahrhundert, verheißen – typisch indisch überschwänglich – die unglaublichsten […]

Viel Lärm – und nichts?

Internationale Forschungsberichte zur Wirkung von Lärm zeigen: Lärmbelastung wirkt nicht nur auf kognitive Leistungen wie Aufmerksamkeit, Konzentration, Kurzzeitgedächtnis, […]

Yoga – Und die Mär von der Gelenkigkeit

„Für Yoga bin ich zu steif.“ – „Yoga ist nur was für Gelenkige.“ In Zeitschriften, bei YouTube oder […]

Tag der Arbeit – Tag der Langeweile

Arbeit wird überschätzt. Ich plädiere für einen Tag der Langeweile. In einer langen Weile erleben wir uns. Pur. […]

“Alternative” Knabberei

Nein, es sind keine Maden. Es sind würzige Cashew-Kerne. Ihre Zubereitung ist simpel. Es sind lediglich zwei außergewöhnliche […]

Kleine Nachlese zum Yoga-Workshop “Rücken”

„Ich hab Rücken“, eine geflügelte Redewendung, die veranschaulicht: Rückenhaben ist kein beschreibender Begriff aus der Anatomie, sondern Ausdruck […]