Torsten Ableiter

Buchbesprechung des Monats Mai

Welches Kochbuch ist für das ayurvedische Kochen denn nun wirklich empfehlenswert? – Wir machen es kurz: Das Große […]

Asana des Monats April – Virabhadrasana I

Virabhadrasana 1 Virabhadrasana I gehört zur Gruppe der Standhaltungen. Diese Yogahaltung wird in weiter Schrittstellung mit Rückbeuge des aufgerichteten […]

Buchbesprechung des Monats April

Sich eine eigene Meinung bilden, einen Standort beziehen, sind Grundprinzipien im Yoga. Das betrifft letztlich alle Felder des […]

Asana des Monats März – adho-mukha-svanasana

“Der Hund mit dem Gesicht nach unten” – adho-mukha-śvānāsana Er gehört nicht zu den klassischen Haltungen, ist aber eine […]

Buchbesprechung des Monats März

Veganes Detoxfasten Detox ist „in“. Vegan Essen ist Trend. Fasten ist „angesagt“. Das kleine Bändchen Vegan Detoxfasten verbindet […]

Ohne Euch wäre alles nichts

Wir möchten Euch zum Weihnachtsfest und zum Neuen Jahr von Herzen danken für Eure Unterstützung, Begleitung, liebevolle und […]